体調に合わせたお食事を！「森の薬膳 CoCo Tea」

薬膳という言葉は聞いたことがありますが、詳しくは知りませんでした。
調べてみると「中医学（体全体のバランスや体質を考えて不調を整えることを目的とするもの）の考え方に基づいた食事のこと」だそうです。
薬という文字から味はどうなのだろうと思いがちですが、薬膳とは「体に合ったおいしい食事」のこと。
今回は「森の薬膳 CoCo Tea」でその薬膳をいただいてきました。

「森の薬膳 CoCo Tea」とは？

つくば市学園の森2丁目にある薬膳料理店です。
薬剤師と国際中医師の資格を持つスタッフがいらっしゃるそうで、体の不調やお悩みのご相談もできるようです。

「森の薬膳 CoCo Tea」の雰囲気

外観から落ち着いた雰囲気ですね。店内にはテイクアウトできるお茶やお菓子がきれいに並んでおり、壁に素敵なアートが飾られております。
カウンター席もあり、ひとりでいらしたお客さんも何組かおりました。

「森の薬膳 CoCo Tea」のメニュー

今回はランチの時間にお邪魔しました。お食事は薬膳スープランチがいただけます。
スープは以下の4つから選びます。症状に合わせても、もちろん食べたいものから選んでもOK。

スープランチの他に薬膳カレーセットもあるのですが、提供は毎月「5」のつく日のみだそうです。

チェックシートで気滞タイプとのことだったので、6番の玫瑰茉莉茶を注文。
ジャスミンの花とハマナスの蕾の良い香りが楽しめるお茶でした。

デザートは季節のスコーン。冬はさつまいも＆黒ごま。どちらも体に優しい食材ですね。

季節によってメニューが変わるようですので、お店のSNSをチェックしてみてください。

「森のおうち」という活動の場

またこちらのお店では、「森のおうち」という活動の場を提供しておられるそうです。

「森のおうち」とは、
・一人で食事をとらざるを得ない子供や食事の内容が偏ってしまう子供たちに食事の大切さと楽しさを知ってほしい
・保護者の子育てに対する不安や負担を少しでも軽くし子供たちとゆっくり向き合う時間を作ってほしい
という思いから、ご飯やおしゃべりを通してみんながほっとできる場所を作ろうという活動です。

第2・4水曜日にオープンしているそうで、ご興味のある方はこちらのサイトから詳細をご確認ください。

「森の薬膳 CoCo Tea」こんな方にオススメです！

体に良いものを！と思ったときに

お友達と、あるいはおひとりで、体に良いものを食べたいと思ったとき、ほっと一息つきたいと思ったときにおすすめです。

子どもづれへの対応

お子様連れでも入れる席があり、絵本がたくさん並んでいます。
キッズメニューはありません。

「森の薬膳 CoCo Tea」へのアクセス

「森の薬膳 CoCo Tea」は、コーナンつくば学園の森店と同じ敷地にあるカスミのお隣。駅からは遠いので車でのアクセスがよいでしょう。定休日は水・日・祝日です。

駐車場は2つに分かれており、土浦境線に面するお店看板の裏手に4台、お店を挟んで反対側に3台停めることができます。